Corona retningslinjer for deltagelse i idræt i IHA
- Du må ikke møde til træning, hvis du har symptomer på Covid19-sygdommen eller bor sammen med eller har været i kontakt med en person, som er testet positiv.
- Alle møder omklædt til tiden (ikke før) og går direkte til deres træningsgruppe. Forlad så vidt muligt området umiddelbart efter træningen – i henhold til forsamlingsreglerne.
- Der må max trænes i grupper af maksimum 10 personer inklusive voksne, og der må ikke skiftes ud i grupperne under træningen. Tal med din træner om mødetidspunkt, hvis I skal deles op i hold.
- Drikkedunke skal medbringes fyldte hjemmefra og må ikke deles med andre.
- Alle spillere og trænere vasker hænder/spritter hænder af, inden de går til træning.
- Alle spillere og trænere skal sørge for toiletbesøg inden træning, da der ikke vil være adgang til toilet/klubhus.
- Pædagoger/hjælpere/familie må ikke være på selve idrætspladsen under træningen. Tal med træneren om hvor, det er mest hensigtsmæssigt at opholde sig.
- Kom med godt humør og lyst til at overholde alle retningslinjer.
For ALLE idrætter gælder følgende:
- Har du brug for hjælp under træningen – uanset hvad – så skal du selv medbringe hjælper. Vores trænere må ikke fortage nogen form for løft. De skal holde 2 meters afstand til ALLE.
- I racerunning er der en lift til rådighed til løft. Vores trænere må give instrukser i brugen af denne. Men de må ikke bruge den. Hvis du ikke kan klare dig uden hjælp til at komme på racerunneren, SKAL du selv medbringe hjælp. Ellers må du blive hjemme, til der kommer nye regler.
Når der kommer nye retningslinjer, vil vi naturligvis informere jer. Indtil da må I væbne jer med tålmodighed.
HUSK! Der findes ingen 3. halvleg eller social hygge før/efter træning – endnu.
Vi opfordrer stadigvæk til at holde sammen – hver for sig.
Med sportslig hilsen
Bestyrelsen i IHA